15、美味虾仁炸至金黄捞出。菠萝锅内入油。咕老
9 、混搭菠萝切块 。酸甜放白糖 。美味滴入少量白醋 。菠萝
14 、咕老
16 、混搭
11、酸甜
4 、美味爆香蒜末后，菠萝
5 、咕老
2 、
6 、鸡蛋面粉
做法：
1 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。炒匀 ，与里脊混合 ，大蒜切成末。出锅前洒入少量葱花装饰 。煮开 。
8 、大虾
配料 ：葱、菠萝块炒匀 。
17、
3 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。盐 、
13、白醋 、再放肉块炸至微黄捞出。里脊切成大块 。番茄酱 、
12 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，加少许水 ，料酒腌十五分钟 。鸡蛋打成蛋液 。油六成热时 ，放入虾仁炸 。
7 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
责任编辑 ：hdwmn_lw菠萝、18 、锅内留底油 。再放番茄酱 ，蒜、
10 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材：猪里脊 、入肉块复炸至金黄捞出。放入虾仁和肉块 、白糖 、加入适量盐 、大火加热油锅 ，