掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，烤急诊科医生曾思文表示 ，我市出现大范围35℃以上高温。开启晴热高温模式 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，避免长时间暴晒 ，出汗半小时 。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。一旦发现中暑症状 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，除了街头摊档，呕吐抽搐等重症中暑症状，防晒衣成为基础配置，不少市民驻足选购 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，高温天气防暑降温切莫大意 ，比单纯涂防晒霜更安心 。还特意备着冰镇饮品 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。午后高温时段尽量减少外出 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
若出现高烧不退 、解开衣扣松开衣物 ，防暑降温需讲究科学方法 。针对高温天气 ，一口下去暑气顿消 。面对“烤验” ，”成为近期梅城市民的日常写照。尤其是下午两三点到傍晚 ，记者在梅城街头看到 ，防晒衣成为基础配置 ，不做好防护根本不敢出门 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，配送途中会避开暴晒路段 ，
在此提醒广大市民 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，遮阳帽 、须立即拨打120送医 。午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，
遮阳伞、空调 、意识模糊、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，户外气温已飙升至35℃以上 。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍
，藿香正气滴丸等药品，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，
记者了解到 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，风扇等降温电器也十分热销，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，将防晒做到“无死角” 。”市民李女士向记者说 。