胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇  、白玉

菇和菇荟

　　食材明细：白玉菇1盒、蟹味白玉菇  、白玉胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。菇和菇荟葱花、蟹味生抽 、白玉刀豆洗净后切段，菇和菇荟小红尖椒 、蟹味

　　5将姜片 、白玉鸡精 、菇和菇荟姜、蟹味香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，白玉蟹味菇1盒、菇和菇荟葱、蟹味盐 、小红尖椒加入生抽  、适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、胡萝卜 、刀豆、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。白糖 、