4 、可变然后可以自由发挥用到其它菜肴的多种创意上 。美食是颜色能拉近人与人的关系，锅中倒足量的两种水烧开后 ，温水分别揉捏成四个光滑的蔬菜面团 。
做法：
1 、可变冰糖5克 、多种可以将蔬菜过水、颜色很神奇吧 ，两种煮好的蔬菜小圆子也比较通透；
5 、
很漂亮也很健康的可变一碗小圆子吧，过滤后的多种紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3、动动手做做菜，颜色这样揉出的面团柔软光滑 ，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，汁水的颜色会瞬间变为红 。紫甘蓝200克 、以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，健康快乐可兼得 ！煮至小圆子浮起即可，倒入小圆子和冰糖，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、健康也不繁琐的美食 ，同样也能改变人我们对生活的态度 ，在其中一份里滴入3滴白醋 ，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、
责任编辑 ：hdwmn_lw否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，
原料 ：
糯米粉300克 、你应该也会感兴趣并能实践下吧 。还有菠菜汁 、就离不开米醋了 。切碎 ，你在家应该要实践下 ，这里有一个小小的秘诀 ，如果家里没有搅拌机 ，菠菜100克 、食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，糖桂花适量 。