调料 ：油适量 ，咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀，黄焗淋入少许香油。南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。咸蛋

黄焗

　　材料：熟咸蛋黄4个，南瓜

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。咸蛋

　　做法 ：

　　1·准备好食材，黄焗香油适量，南瓜葱花适量。咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡。黄焗南瓜400克 。南瓜盐适量，咸蛋

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，黄焗

　　3·加入少许盐 ，南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。鸡精少许，