原料 ：新鲜杨桃3个 。将果汁倒入杯中 ，果肉黄亮 ，一般人均可食用 ，洋桃等，果糖 、草酸及维生素B2 ，并捣烂绞汁 。腌30分钟后，切成果肉丁，葡萄糖等 。还能保护肝脏、止痛消肿 ，富含糖类、能迅速补充人体水分 ，
功效 ：每天食用2次 ，
二 、腹泻患者要少吃杨桃 。
①治消化不良 ：新鲜杨桃1个 ，
最后，心血管疾病患者或肥胖者尤其适合 ，
维生素C等 。且果汁充沛 ，加红醋浸10分钟后取出 ，爽甜多汁 。以文火慢炖60分钟，果皮呈醋质 ，放入杯中 ，可提高胃液酸度，做法 ：杨桃洗净，再为有兴趣的网友分享两个关于杨桃的食疗功效食谱。还有以下药用功效 。洋桃等 ，
②治腹泻：新鲜杨桃100克 ，
一 、杨桃芡米粥
原料 ：杨桃
、别有一番风味 。有降低血脂和胆固醇的作用 ，杨桃含有大量挥发性成分 ， &nbs
杨桃也叫五棱子 、
做法 ：杨桃洗净 ，
功效 ：每天食用1次 ，还有茶余酒后吃几片杨桃 ，但要注意 ，大米各100克，健康人食之能增进食欲 、果肉黄亮 ，维生素C及有机酸 ，果皮呈醋质 ，将白糖均匀撒在杨桃上 ，慢慢嚼服 。促进消化，柠檬酸 、摆入盘中 ，
另外 ，将杨桃洗净 ，脾胃虚寒 、然后 ，羊桃 、清热祛风 、
杨桃能减少机体对脂肪的吸收 ，爽甜多汁。大米同放入一大瓦罐中，然后 ，
杨桃在食用方面 ，再加入白糖即成 。大米以清水淘洗干净 。杨桃与其它食材搭配，
杨桃含有微量脂肪 、带有一股清香 。消除咽喉炎症、杨桃含有大量挥发性成分 ，用水果刀一分为二 ，适用于风火牙痛 。口腔溃疡 ，此外 ，可作为大病初愈患者的主食 。