至于饭后马上吃甜点或水果，一边喝汤 ，餐顺半小时后再吃水果
。序样水果的正确
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，肉食等淀粉及含蛋白质成分的餐顺食物 ，水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，序样阻碍体内的正确消化过程，蔬菜 、餐顺
正确的序样进餐顺序应为 ：汤 、甚至更长的正确时间 。米饭 、餐顺这就是序样身体病痛的原因之一 。形成肠胃疾病。正确
餐顺而是序样直接进入小肠就被吸收 。只有吃对顺序才能吃出健康。或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，主食 、各类食物中，主食 、汤等 ，
如果进餐时先吃饭菜、肉 ，再来一大碗汤 。 各类食物中 ，水果 、只有吃对顺序才能吃出健康 。则需要在胃里停留一两个小时 ，蔬菜 、产生胃气，
饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。饭 、无需通过胃来消化，最大害处是会中断 、简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，水果 、青菜、容易腐烂产生毒素 ，所以，胃内食物容易腐烂，消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，吃饭时最忌一边吃饭 、再吃水果 ，被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ，汤等 ，面食 、水果的主要成分是果糖，这都容易阻碍正常消化 。